Como o melhor relacionamento com seu médico

Ser menos do que honesto com o seu médico pode ter consequências terríveis.

“Os médicos estão tentando fazer a coisa certa, mas os pacientes têm que falar sobre seus próprios valores individuais e necessidades de estilo de vida porque todos são diferentes”, diz Dale Vidal, MD, diretor do Centro de Escolha Informada e Centro Médico Dartmouth-Hitchcock. “Se você não se manifestar, os médicos farão suposições com base em suas próprias experiências e percepções do que você pode querer – e a abordagem deles pode não ser a mais adequada para você”.

Resumindo: Você precisa encontrar o médico certo para você.

Vidal, juntamente com Lisa Iezzoni, MD, professora de medicina na Harvard Medical School e diretora do Instituto Mongan para Política de Saúde no Massachusetts General Hospital em Boston, indicou seis maneiras pelas quais você pode forjar um relacionamento forte e honesto com seu médico.

1. Esteja aberto

“Ter uma comunicação aberta e honesta com seu médico beneficia sua saúde, porque quanto mais você entende por que algo vai ajudar – como tomar um determinado medicamento -, mais motivado você estará para fazer essas mudanças no estilo de vida”, diz Iezzoni. Portanto, não esconda seu hábito de beber um pacote de seis cervejas de uma só vez do seu médico ou que esteja viciado em Tylenol PM. É melhor contar tudo para o melhor resultado de saúde possível.

2. Saiba o que você quer

“Não assuma que seu médico sabe o que você quer”, diz Iezzoni. “Há alguns pacientes que não querem saber tudo e preferem que seu médico simplesmente lhes diga o que fazer. Mas muitos pacientes querem fazer suas próprias escolhas de tratamento, então diga ao seu médico se você quer que ele seja muito franco e aberto com você, e se você gostaria de ter um papel ativo na tomada de decisão. ”

3. Eduque-se

“Acredito muito que os pacientes revisem as informações sobre suas decisões de tratamento antes de sua consulta”, diz Vidal. Ela sugere ter uma discussão inicial com seu médico, pedindo recomendações sobre os melhores recursos para o seu diagnóstico. “Isso ajuda a armá-lo com conhecimento sobre sua condição, para que você possa ter uma conversa mais informada com seu médico em termos do que funcionará melhor para você”, diz Vidal.

4. Tenha um cara a cara

Agende um horário para conversar pessoalmente e não por telefone ou e-mail. “É muito mais fácil saber se alguém está sendo aberto e franco quando você está olhando em seus olhos”, diz o Dr. Iezzoni.

5. Anote suas perguntas com antecedência

Pontuações PSA voltar anormal? Sentado em um hospital ou consultório médico pode ser estressante, por isso é fácil para sua mente ficar em branco. “Prepare as perguntas por escrito com antecedência para que você possa apresentá-las ao seu médico quando se encontrar”, diz Vidal. “Dessa forma, você não vai esquecer o que você quer dizer.”

6. Fale sua mente

“Quando algo não parece certo, acho que é difícil para os pacientes falarem porque não querem contradizer seus médicos”, diz Vidal. É importante cuidar de sua saúde e expressar sua opinião porque você conhece seu próprio corpo melhor do que qualquer outra pessoa. Se você não entender algo sobre o que seu médico disse, pergunte ao seu médico em detalhes e seja específico. “Talvez você tenha entendido mal o médico, ou o médico tenha dito errado porque estava cansado”, diz Iezzoni. “Os médicos são humanos também.”

Também não se esqueça de fazer esses exames, dependendo da sua idade.

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