10 coisas que você precisa saber sobre alergias sazonais

10 coisas que você precisa saber sobre alergias sazonais

Alergias não fazem nenhum sentido. Qualquer um que tenha lidado com os olhos inchados, espirros incessantes e boca insaciável causada por alergias tentou descobrir o propósito de sua miséria, apenas para aprender esta triste lição. “É o corpo que deu errado”, diz a Dra. Martha White, alergista e diretora de pesquisa do Institute for Asthma and Allergy. “Não há necessariamente uma rima ou razão lógica.”

Como saber se você tem alergias ou frio

Embora você não encontre uma justificativa satisfatória para o motivo pelo qual seu corpo reage aos gatos e à poeira de uma forma tão enlouquecedora, você pode ter algum nível de compreensão sobre a origem dessas reações e como combatê-las.

Alergias Versus Parasitas

O corpo humano não é uma máquina perfeita, mas o ajuste alérgico que pode produzir diante de algo que deveria ser inofensivo, como o pólen de uma árvore, serve a um propósito. “Está agindo como se houvesse um parasita do qual você está tentando se livrar”, diz White. “O corpo essencialmente vê as coisas normais no ambiente da mesma forma que um parasita”. Em outras palavras, os sintomas que reconhecemos como alergias são efeitos colaterais da tentativa do corpo de obter as células imunológicas adequadas para o local do invasor, o alérgeno que ele confundiu com um parasita prejudicial.

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O papel da histamina

Um grande defensor da defesa do corpo contra esses parasitas é a histamina, substância liberada como parte de nossa resposta imunológica. A histamina é um vasodilatador, o que significa que abre os vasos sanguíneos. “Os mastócitos que contêm histamina formam todos os vasos sanguíneos e é parte do que regula o vazamento – ou a falta deles – dos vasos sanguíneos”, diz White. A histamina também promove a secreção de outros fluidos. No caso de um parasita, a vasodilatação e essas secreções ajudariam a obter as células brancas do sangue para as áreas problemáticas. No caso da febre do feno, a histamina apenas deixa as pessoas confusas.

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Alergias como nós envelhecemos

É verdade, infelizmente, que as pessoas podem desenvolver alergias em qualquer idade. Tudo depende da exposição e dos seus genes. Digamos que seus genes decidiram que a tanta erva é prejudicial. Após a sua primeira exposição a ervas (o que pode não ser até os 30 anos), o seu corpo cria versões muito especiais do anticorpo Imunoglobulina E (IgE). Estes são projetados para o alérgeno que decidiu ser uma ameaça. Uma vez criada esta IgE, ela se liga aos mastócitos, agora preparados para a próxima exposição. Após a reexposição, a IgE dos mastócitos liga-se ao alérgeno e a resposta alérgica, ajudada pela histamina, começa.

É por isso que as pessoas precisam ter cuidado com as picadas de abelhas, mesmo que tenham sido picadas antes. “O fato de você ter conseguido sobreviver à primeira reação não significa que o próximo não será ruim”, diz White.

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Sintomas Nasais

O nariz é o alvo clássico das alergias. Corrida, espirros, coceira, congestão e gotejamento pós-nasal são os sintomas mais comuns de alguém que está passando por uma temporada de alergia. Quando a histamina é liberada, ela vai trabalhar rapidamente, abrindo os vasos. Os tecidos incham, a produção de muco aumenta e a coceira se instala à medida que as células nervosas reagem à histamina. Outros mediadores químicos que trabalham ao lado da histamina também podem contribuir para o nariz entupido.

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Dificuldade ao respirar

Se uma reação alérgica desencadear os mastócitos nos pulmões, sintomas como chiado, aumento da produção de muco e falta de ar podem resultar da inflamação promovida por essas células. É comum que as pessoas que sofrem de rinite (inflamação do nariz) também tenham asma e vice-versa. Asma alérgica, asma causada por uma reação alérgica, é a forma mais comum de asma. Afeta aproximadamente metade de todas as pessoas com asma.

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Sintomas oculares

Assim como a histamina abre vasos no nariz e nos pulmões, ela também pode afetar os olhos. Olhos lacrimejantes, vermelhos e lacrimejantes são comuns para pessoas com alergias. Como os olhos também podem atuar como porta de entrada para alérgenos, as pessoas alérgicas ao pólen são encorajadas a usar óculos de sol como medida de proteção.

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Sintomas da pele

Histamina, novamente, é o principal culpado quando se trata de reações alérgicas na pele. Na maioria das vezes, essas reações vêm na forma de urticária. Estes pontos ou manchas vermelhos e com comichão resultam do derrame de fluidos dos vasos sanguíneos dilatados para o tecido circundante. Quando isso acontece em um nível mais profundo, é chamado de angioedema. Embora o estresse possa parecer causar urticária, a ligação entre os dois pode ser que o estresse libere o sistema imunológico, piorando a reação desnecessária que já está em andamento.

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Diferença entre resfriados e alergias

White diz que uma das perguntas mais comuns que ela faz é se elas têm um resfriado ou alergia – e qual é a diferença? E é complicado. Resfriados e alergias podem ter sintomas muito semelhantes, até mesmo coceira. Se você parece pegar um resfriado na mesma época do ano, a cada ano, pode ser alergia sazonal, porque você está reagindo a algo, como o pólen, que funciona em um ciclo anual. Se você está começando a se sentir abaixo do tempo, como alguém que teve sintomas semelhantes está se sentindo melhor, isso pode ser um resfriado porque as pessoas alérgicas não são contagiosas. Uma marca registrada de alergias que pode reduzir a confusão é que, embora chamadas de “febre do feno”, as alergias não causam febre.

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Anti-histamínicos

Uma olhada no que está causando problemas no nariz, nos pulmões, na pele e nos olhos nos dá uma boa idéia sobre por que os anti-histamínicos são um tratamento comum para alergias. Essas medicações funcionam ligando-se aos receptores de histamina, bloqueando a histamina e iniciando a cascata de sintomas de alergia. “Os anti-histamínicos funcionam no dia em que você os usa”, diz White. “Eles não fazem nada a longo prazo em termos de reduzir a reação alérgica”. Os anti-histamínicos são muito eficazes, mas são apenas metade dos casos que muitas pessoas sofrem com alergias.

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O que os Sprays de Esteróides Nasais fazem

Para chegar à frente do jogo de alergia, nos voltamos para sprays nasais esteróides. Estes medicamentos (normalmente prescritos) funcionam em vários tipos de células e mediadores químicos para controlar a inflamação. Ao contrário dos anti-histamínicos, os sprays esteróides têm efeitos a longo prazo e tendem a ajudar mais quando as pessoas começam a usá-los no início da temporada de alergia.

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